I januar lovede jeg mig selv, at jeg ville tabe 8 kg inden august, så jeg kunne komme ned på 85 kg. Ikke fordi jeg som sådan ville gå på slankekur, men jeg ville måske tænke lidt mere over hvad og hvor meget jeg propper i munden. Og så ville jeg prøve at komme lidt oftere ud at løbe. Ikke langt, bare sådan en lille tur rundt om søen.
Januar: 93,5 kg BMI: 30,9 Februar: 91,9 kg BMI: 30,4 Marts: 90,5 kg BMI: 29,9 April: 89,2 kg BMI: 29,5 Maj: 87,5 kg BMI: 28,9 Juni: 86 kg BMI: 28,4 Juli: 85,5 BMI: 28,2
"Vi arbejdede hårdt, men hver gang tingene begyndte at fungere, blev nye planer om omorganiseringer iværksat. Jeg lærte mig senere i livet, at omorganisering er en vidunderlig metode til at skabe illusion om fremgang, mens det i virkeligheden forårsager ineffektivitet og kaos". Cajus Petronius, romersk embedsmand (død år 66.e.K)
0 kommentarer:
Send en kommentar